Skip to content

Ingefärs- & hampa-praliner

I behov av en god eftermiddags-pick-me-up? Testa dessa ljuvliga ingefärspraliner med mandel, havre och hampaprotein! Perfekt att ha i kylen när energin dippar eller suget slår till. Dessutom enkla att slänga ihop. Och enkla att spara. Och definitivt enkla att äta upp…
Ingefärs- & hampa-praliner
8-10 stycken

8 mjuka dadlar
2 dl mandelmjöl
2 msk hampaprotein
1 dl havregryn
1 msk kokosolja
en bit färsk ingefära
1/2 citron, saften

20 g mörk choklad
skalade hampafrön

Gör så här:

Kärna ur dadlarna, skala ingefäran och skär i mindre bitar, pressa saften ur citronen. Mixa allt i en matberedare eller mixer till en formbar massa. Rulla 8-10 bollar med hjälp av händerna och lägg på en tallrik. Smält chokladen och ringla över bollarna, strö över hampafrön. Ställ in i kylskåp eller frys föra att låta chokladen stelna innan servering. Njut!

Andra smarta munsbitar ur arkivet:

Ha en härlig onsdag, vänner!

Be First to Comment

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *